Focus on the mind

SÄSONG 2. Ny säsong innebär att nya gästexperter besöker Focus on the mind-studion, samt delvis även nya case presenteras. Det här är podden där du både får lära dig olika mentala perspektiv, och kan få en mängd olika tips om mentala träningsmetoder.

Kurs (delmoment): Mental träning (Mentala träningsmetoder).
Elever: Årskurs 2 och 3, blandade program.
Kurslärare: Anneli Andersson, i samarbete med Niclas Lind (IT-pedagog).

Gästande experter: Mårten Eriksson (visualisering), William Fernerud (flow), Johanna Forsberg (mindset).

Caseuppläsare: Daniel Nygren.

Programledare: Anneli Andersson och Niclas Lind.


Gästande experter: Victoria Andersson (arbetsminne och koncentration), Vidar Berglund (visualisering), André Persson (coping och copingstrategier).

Caseuppläsare: Daniel Nygren.

Programledare: Anneli Andersson och Niclas Lind.


Gästande experter: Arvid Agerhäll (arbetsminne och koncentration), Filippa Stenlund (visualisering), Linnea Grundberg (mindset) och Elvira Lambertsson (ACT och tankefällor).

Caseuppläsare: Carolina Fredriksson.

Programledare: Anneli Andersson och Niclas Lind.


Gästande experter: Evelina Jonsson (visualisering), Elin Olsson (mindset), Fina Nygren (ACT och tankefällor).

Caseuppläsare: Hanna Christoffersson.

Programledare: Anneli Andersson och Niclas Lind.


Gästande experter: Emanuel Rinzén (arbetsminne och koncentration), Simon Glas (flow), Saga Lidberg (coping och copingstrategier).

Caseuppläsare: Carolina Fredriksson.

Programledare: Anneli Andersson och Niclas Lind.


Gästande experter: Albin Gerhardsson (ACT och tankefällor), Edith Öberg (koncentration och arbetsminne), Alexander Westman (flow).

Caseuppläsare: Hanna Christoffersson.

Programledare: Anneli Andersson och Niclas Lind.


TIPS! Här kan du lyssna på första säsongen av “Focus on the mind”.


En kommentar på “Focus on the mind

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *